Dziennik Ngud, 01 lut 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
81,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 13,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2019:
2703 kcal Tłusz: 98,05g | Białk: 116,37g | Węglo: 339,42g.   Śniadanie: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Hortex Клубника Замороженная, Тольяттимолоко Творог 5%, Банан, Чудо Творожок Ананас. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Чудо Творожок Воздушный Клубника, Alpenland Йогурт 0,3%, Байкал Байкал. Przekąski/Inne: Невские Берега Пирожное Картошка Элитная. więcej...
2281 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ngud


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.