Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 11,69g | Białk: 36,40g | Węglo: 138,11g.
Lunch: Pancakes, Pommes Pink Lady. Obiad: Oeuf sur le Plat, Carrefour Ananas en Morceaux, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Carrefour Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Poivrons en Lanières. Przekąski/Inne: Clémentines. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|