Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 88,39g | Białk: 57,65g | Węglo: 21,40g.
Lunch: Salad Fresh Kale Slaw, Red Tomatoes , Feta Cheese . Obiad: Red Tomatoes , The Fresh Salad Co Kaleslaw Salad Kit. Przekąski/Inne: Woolworths Select Tasty Cheese. więcej...
|
|
639 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 30 minut, Seks - 20 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 10 minut, Fitbit - 23 godziny. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle Davenport
|