Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2019
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2411 kcal
|
Tłusz: 102,56g | Białk: 124,64g | Węglo: 255,42g.
Śniadanie: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, SPAR Маффин с Вишней, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Lunch: Желтая Зимняя Тыква, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ичалки Сыр Гауда, Grovo Яичный Белок, Новосибирская Птицефабрика Яйцо Куриное, Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Obiad: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, SPAR Маффин с Вишней, Магнит Яблоко, Окей Чиабатта, Желтая Зимняя Тыква, Глобус Скумбрия г/К. Przekąski/Inne: Gold, Молоко 2,5%, Пекинская Капуста. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|