Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2019
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 69,13g | Białk: 129,37g | Węglo: 152,38g.
Lunch: Huile Végétale, Monoprix Beurre Doux, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâtes (Cuites). Obiad: Oden. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|