Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2019
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 24,85g | Białk: 47,67g | Węglo: 95,00g.
Śniadanie: Café au Lait, U Miel de Fleurs, Oeuf. Lunch: Escalope de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette. Przekąski/Inne: Oasis Tropical, Muffin Ordinaire, Café au Lait, McDonald's P'tite Orange. więcej...
|
|
1613 kcal
|
Ćwiczenie:
Marche - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
J’ai perdu toute ma volonté 😔😔😔😔pouvez vous m’aider svp
02 lut 19 przez użytkownika: lila1983
|
T’as fait le plus gros tu vas pas abandonner si près du but allez forza
02 lut 19 przez użytkownika: Maried7
|
Allez, on a tous des coups de mou, mais si près du but 😱 regarde le chemin que tu as déjà parcouru: le résultat vaut bien l'effort non ? Courage, tu as tout mon soutien, hop hop ça repart. Bisous qui encouragent 😘😘😘
02 lut 19 przez użytkownika: MichHi
|
Moi aussi je suis à l’étranger du coup, je peux pas calculer, je flippe de ma peser de jeudi surtout que j’ai déjà 1kg de plus que la semaine dernière.
Je rentre lundi soir ouf.😓😓😓😥
02 lut 19 przez użytkownika: Lea15092010
|
Allez Lila et Léa c est un peu dur l hiver car on a plus faim.
Mais ça va allez de mieux en mieux courage à toute les deux 😘
02 lut 19 przez użytkownika: Nanou0663
|
L’objectif est bientôt atteint ! Ne lâchez rien ! C’est la dernière ligne droite
02 lut 19 przez użytkownika: patata05
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|