Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2019
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 34,56g | Białk: 100,02g | Węglo: 180,34g.
Śniadanie: Damiano Granella i Pistacchi , Sarchio Crema Cacao Fondente, Mirtilli, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Compatto, Pistacchi, Hero Miele , Despar Fiocchi di Avena Biologici, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone. Lunch: Funghi Champignon, Zucchine, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Fesa di Tacchino, Alce Nero Cous Cous di Farro Integrale. Obiad: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Pane Integrale, Cavolfiore. Przekąski/Inne: Focaccia, Parma Prosciutto Crudo, Mandorle, Kellogg's Corn Flakes Originali, Finocchio Crudo, Prozis Diet Bar Cinnamon. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|