Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2019
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 106,81g | Białk: 90,88g | Węglo: 60,26g.
Śniadanie: Кокосовая Стружка, Цветная Капуста, Магнит Печень Говяжья, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока, Малина (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сливочное Масло, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Lunch: Спартак Шоколад 90%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Редис, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Судак Запеченный. Obiad: ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Коломенское Батон Нарезной, Семейные Секреты Соус Сливочно-Чесночный Майонезный, Сыр Чеддер, Сыр Бри, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|