Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2019
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 26,46g | Białk: 84,56g | Węglo: 126,80g.
Śniadanie: Курага, СибХлеб Хлеб Кишиневский, Сыр Российский, Манная Каша на Воде. Lunch: Лазовский Кефир 3,2%, Минтай, Картошка Вареная. Obiad: Лазовский Кефир 3,2%, Био Баланс Био Йогурт Черника-Злаки, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Курага. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|