Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2019
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 48,58g | Białk: 72,82g | Węglo: 130,28g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Каждый День Изюм без Косточек, Мёд, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Campina Сливки для Кофе 10%, Сыр Российский. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Чечевица Вареная. Obiad: Куриные Котлеты с Кабачком. Przekąski/Inne: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей, Шато Тамань Шардоне Тамани. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|