Dziennik saskiadriessen, 03 lut 19

Profil saskiadriessen | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

vocht? niet druk om maken! :)

88,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg. Wciąż do stracenia: 14,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2019:

877 kcal

Tłusz: 26,49g | Białk: 46,65g | Węglo: 116,98g. Śniadanie: Kikkoman Sojasaus, AH Geschrapte Worteltjes, AH Kippendijfilet, Avocado, Komkommer (met Schil), Banaan. Lunch: Rode Paprika, Gebakken Ei, Komkommer (met Schil). Obiad: AH Kip Rode Curry. Przekąski/Inne: Pink Lady Appels. więcej...

2447 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 5,6 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Precies!!

03 lut 19 przez użytkownika: letsdoitnow2018


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi saskiadriessen

Zobacz Pełną Historię

Dziennik saskiadriessen, 03 lut 19

Skomentuj

Historia Wagi saskiadriessen