Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2019
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 70,10g | Białk: 106,18g | Węglo: 160,37g.
Śniadanie: Томатная Паста, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Геркулес Хлеб с Отрубями, Яйцо. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Куриная Грудка, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Obiad: Квашеная Капуста, Яйцо. Przekąski/Inne: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Арахис, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Акконд Добрянка, Nesquik Батончик, Булочка Зерновая. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EvgeniyaSt94
|