Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2019
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 49,62g | Białk: 55,98g | Węglo: 148,11g.
Śniadanie: Красная Икра Красная Икра, Хлеб Цельнозерновой, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Золотая Долина Варенье из Сливы, Зеленый Чай, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Булочка с Шоколадом, Зеленый Чай. Przekąski/Inne: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кролик Тушеный. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|