Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2019
|
120,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 45,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2018 kcal
|
Tłusz: 93,47g | Białk: 113,70g | Węglo: 153,49g.
Śniadanie: Кофе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Сырник, Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Жареный Картофель. Lunch: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе Вареное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перловая Каша. Obiad: Кофе, IL Патио Греческий Салат. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Зеленое Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harakternaya
|