|
Ничего уже не понимаю
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 48,91g | Białk: 80,58g | Węglo: 155,11g.
Śniadanie: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Пятерочка Банан, ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. Lunch: ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Мерси Молочный Шоколад, Капустный пирог, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Obiad: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|