Dziennik Schlumpfine_, 03 lut 19

Trotz Fleischpflanzerl bei Muttern und keinen Sport gestern heute keine Zunahme.....juhuuu
74,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 11,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2019:
1553 kcal Tłusz: 66,18g | Białk: 61,99g | Węglo: 173,12g.   Śniadanie: Milchkaffee, Lidl Ciabatta, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst. Lunch: Himbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Lidl Mango. Obiad: Bratkartoffeln, Lachsfilet. Przekąski/Inne: REWE Beste Wahl Aqua Mia Erdbeere, Penny Markt Aqua Plus Erdbeer, Almdudler Almdudler Zuckerfrei. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Schlumpfine_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.