Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2019
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 31,86g | Białk: 86,48g | Węglo: 83,64g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Желтое, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Кубанская Буренка Творог 0,2%. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Суп с фрикадельками из говядина. Obiad: Кунжутное Масло, Кинза, Ogorod Укроп Свежий, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Мандарины, Цезарь Пельмени, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Hame Паштет из Гусиной Печени, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|