Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2019
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 23,51g | Białk: 52,53g | Węglo: 145,98g.
Śniadanie: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Новый День Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Хлебец, Овощное Рагу, Курица Вареная. Obiad: Изюм, Морковь, Село Лесное Кефир 1%. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Сырники ПП, Мёд, Чай, Хурма. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|