Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2019
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2002 kcal
|
Tłusz: 79,48g | Białk: 53,32g | Węglo: 270,78g.
Śniadanie: Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Командор Бургер с Куриной Котлетой. Obiad: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. Przekąski/Inne: Соль, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Хлеб. więcej...
|
|
1903 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 35 minut, Mycie Naczyń - 8 minut, Seks - 22 minut, Kąpiel - 31 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 4 minut, Spanie - 6 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giancotti88
|