Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2019
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 73,07g | Białk: 61,67g | Węglo: 139,76g.
Śniadanie: банан Мини, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Fit Parad Кукурузные Хлопья, Mamma Chia Семена Чиа, Natural Product Гранола, Замороженная Малина. Lunch: Сало. Obiad: Американо, Креветки (Вареные или на Пару), Лазанья с Мясом. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|