Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2019
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2313 kcal
|
Tłusz: 174,13g | Białk: 88,04g | Węglo: 19,06g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Урбеч Паста из Арахиса. Lunch: Куриный Бульон, Свинина Отварная, Сало, Урбеч Паста из Арахиса. Obiad: Майонез, Подсолнечное Масло, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира), Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|