Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2019
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 47,81g | Białk: 83,64g | Węglo: 170,41g.
Śniadanie: Tsunami Nutrition Burro di Arachidi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Lamponi Surgelati, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cioccolato Bianco e Cocco, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Lunch: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Uovo, Quinoa (Cotta). Obiad: Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, HTS Farina Avena Aromatizzata, For Body Fiocchi di Avena Aromatizzati. Przekąski/Inne: Alesto Pistacchi non Salati, Appennino Umbro Farro Soffiato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|