Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2019
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 44,41g | Białk: 54,78g | Węglo: 197,06g.
Śniadanie: Каравай Батон Городской, Форель Слабосоленая, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Гречка, Рис Вареный, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо. Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Магнит Хурма, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Север Торт Дегустационный Сэт на 8 Персон", Яблоки Бабушки Смит. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|