Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 37,11g | Białk: 118,98g | Węglo: 178,54g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Novi Cioccolato Fondente Extra, Caffè Espresso, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla. Lunch: Arance, Coop Hamburger di Pollo, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Land Fettine di Formaggio Fuso. Obiad: Mela, Bietola Cotta, Cavolo Nero, Verza, Prozis Instant Whole Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Przekąski/Inne: Vis Confettura Extra di Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|