Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2019
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 56,70g | Białk: 55,89g | Węglo: 150,96g.
Śniadanie: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Banane, Oeuf. Lunch: Poulet (Pané et Frit), Pâtes (Cuites). Obiad: Chair à Saucisse, Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Bonbons en Vrac, Lindt Chocolat Noir 85%, Mandarine, Carrefour Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|