Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2019
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 31,93g | Białk: 155,35g | Węglo: 144,47g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Lampone. Lunch: Maia Albume d'uovo, Decò Riso Basmati. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Prozis Lean Bread - Pane di Carruba. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|