Dziennik Batumi, 04 lut 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2019
122,9 kg Do tej pory straciłeś: 56,9 kg.    Wciąż do stracenia: 42,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2019:
1601 kcal Tłusz: 32,29g | Białk: 94,62g | Węglo: 235,14g.   Śniadanie: Ei, Gekochtes Ei, Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Äpfel, Apfel, Pink Lady Äpfel. Obiad: Seeberger Datteln, Apfel, Aldi Rote Paprika, Packlhof Schweineschnitzel, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl. więcej...
1946 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

44 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
und weiter geht die Talfahrt 😉 
04 lut 19 przez użytkownika: isa181280
😃👍🏼 
04 lut 19 przez użytkownika: Ritamine_
8 kg hab ich schon noch bis ich mal ein bisschen lächeln kann.  
04 lut 19 przez użytkownika: Batumi
Wie heißt's so schön? Humor ist wenn man trotzdem lacht 😃👍🏼 
04 lut 19 przez użytkownika: Ritamine_

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.