Reprise des bonnes habitudes ! J'ai le ventre encore plein des énormes crises d'hier, qui se sont malheureusement multipliées... j'ai encore grossi, mais je mets des vêtements larges en attendant de reperdre. Motivée pour cette semaine, repas légers et pas de crise !!
|
44,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
605 kcal
|
Tłusz: 4,92g | Białk: 34,34g | Węglo: 111,86g.
Śniadanie: Citron, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Lunch: Picard Couronne des Rois, Chou, Carrefour Champignons de Paris Émincés. Obiad: Pural Pain Complet au Seigle, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Chou, Carrefour Semoule Complete. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|