|
Day 35, Month 2: Holding steady and didn't completely blow it yesterday for Super Bowl Sunday.
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 40,60g | Białk: 74,47g | Węglo: 88,80g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Butter (Salted), Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Spectrum Chia Seeds, Regular Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Obiad: Kirkland Signature Egg Whites. Przekąski/Inne: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Organic Valley Organic Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Celery , Cherry Tomatoes, Baby Carrots . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KJ_Robinett
|