Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2019
|
124,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 49,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 86,09g | Białk: 115,79g | Węglo: 204,31g.
Śniadanie: Соевый Соус, Сахар, Пятерочка Лимон, Чай, Сметана 15%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Соевый Соус, Гречка Отварная, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Obiad: ВкусВилл Филе Грудки, Prosto Гречка, Творог 5%, Жареное Яйцо, Красная Цена Горошек Зеленый. Przekąski/Inne: Мандарин, Магнит Мандарины, Магнит Грейпфрут. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|