Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 61,80g | Białk: 74,75g | Węglo: 238,80g.
Śniadanie: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо, Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Край Каравай Батон с Отрубями, Помидор Соленый, Апельсин, Виктория Овощи Жаренные, Ратимир Бефстроганов из Говядины, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . Przekąski/Inne: Конти Конфета Золотая Лилия, Апельсин, Апельсин, Апельсин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|