Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 52,46g | Białk: 88,14g | Węglo: 111,42g.
Śniadanie: Чай, Молоко (Обезжиренное, с Кальцием), Овсяные Отруби, Паштет, Хлебец, Горчица, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Свинина Запеченая, Тушеные Овощи, Макароны. Obiad: Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Помело. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|