Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 86,55g | Białk: 60,51g | Węglo: 126,33g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Альгерд Сыр Маасдамер, Рафинад, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста, Кальве Майонез Легкий, Папа Может Сосиски. Obiad: Папа Может Колбаса Докторская, Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Вкуснотеево Био Кефир 1%. Przekąski/Inne: Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Вафля, Зеленое Яблоко, Омлет или Яичница с Сыром. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|