Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1973 kcal
|
Tłusz: 44,09g | Białk: 97,92g | Węglo: 288,94g.
Śniadanie: Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, MG Food Farina d'avena Stracciatella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Esselunga Insalatina di Crauti, Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Ceci. Obiad: Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Banana, Grandi Riso Riso Basmati. Przekąski/Inne: Prozis Peanut Butter Crunchy, Bulk Powders Organic Raw Cacao Nibs, MG Food Fiocchi di Avena Cappuccino, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|