Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 37,37g | Białk: 151,96g | Węglo: 146,25g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Donzela Tonno al Naturale, Decò Riso Basmati. Obiad: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Prozis Melty Cookies e Cream, Salmone Fresco, Prozis Protein Penne Rigate. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|