Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
771 kcal
|
Tłusz: 19,17g | Białk: 37,67g | Węglo: 109,94g.
Śniadanie: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Lunch: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Cherrytomaten, AH Ijsbergsla, Pasta met Groenten. Obiad: AH Kip Rode Curry. Przekąski/Inne: Ferrero Mon Cheri. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saskiadriessen
|