|
лучше бы не становилась на весы😅 последствия НЕ подсчета калорий после дня рождения и тортики дали о себе знать 😅 аж самой некомфортно от того, что я ела. возвращаемся к нормальной еде и этой программе
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 33,99g | Białk: 53,46g | Węglo: 210,44g.
Śniadanie: Кешью, Миндаль, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Красное Яблоко, Савушкин Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, На Здоровье Воздушная Пшеница, Овсяная Каша на Молоке. Obiad: Добрый Томатный Сок, Гиппо Роллы "Сутеки". Przekąski/Inne: Гиппо Роллы Чука с Сыром, Белый Пеликан Бананы Сушеные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|