Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 19,05g | Białk: 63,48g | Węglo: 127,47g.
Śniadanie: Café (Infusão), AdeS Leite de Soja Original, Frimesa Doce de Leite, Bolo de Banana e Aveia. Lunch: Crystal Água com Gás, Banana Prata, Hortifruti Patinho Moído , Feijão Vermelho. Obiad: Chá (Infusão), Hortifruti Patinho Moído , Bem Nutrir Pão de Cenoura. Przekąski/Inne: Suco de Abacaxi com Hortelã, Bolo de Banana e Aveia. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|