Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 39,53g | Białk: 81,45g | Węglo: 167,30g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Latte di Soia, Esselunga Marmellata di Fragole, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Pane al Latte, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Uovo, Lensi Pasta di Ceci. Obiad: Le Naturelle Albume d'uovo, Piselli, Scotti Riso Basmati Integrale. Przekąski/Inne: Perugina Nero Sfoglie Arancia, Ritter Sport Bianco con Nocciole Intere, Ritter Sport Fondente con Nocciole. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|