Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 52,81g | Białk: 75,03g | Węglo: 155,23g.
Śniadanie: Каждый День Изюм без Косточек, Грецкие Орехи, Campina Сливки для Кофе 10%, Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе. Lunch: Лаваш Армянский, Куриный Суп. Obiad: Салат Афицион, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Przekąski/Inne: Кампина Сливки 10%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чернослив, Хлеб Зерновой, Ленивые Вареники О. Б., Чернослив, Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе, Кампина Сливки 10%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|