Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1917 kcal
|
Tłusz: 57,58g | Białk: 104,97g | Węglo: 240,42g.
Śniadanie: Вода. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Obiad: Данон Актимель, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Тостовый Светлый, Овсяная Каша на Воде, Запеченная или Жареная Форель. Przekąski/Inne: Добрый Яблочный Сок, Пятерочка Яблоко Красное , Ростик'c - KFC Байтс, Ростик'c - KFC Байтс Терияки, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|