|
20,1 кг жира
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 60,50g | Białk: 157,19g | Węglo: 112,21g.
Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Myprotein Протеин, Салат Овощной, Семга Жареная, Овсяная Каша на Молоке, Котлета Свиная. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|