Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2977 kcal
|
Tłusz: 58,06g | Białk: 144,58g | Węglo: 470,54g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0% , Fage Yogurt Greco Total 5%, Chiquita Banana, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Hero Marmellata Light Mirtilli , Noci, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Roberto Pane a Fette Integrale, Melinda Mela. Obiad: Melinda Mela, Matt Gallette di Mais Bio, Findus Beef Burger, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Przekąski/Inne: Nocciole, Matt Gallette di Mais Bio, Aptonia ISO+ Isotonic Sport Drink, Chiquita Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Matt Gallette di Mais Bio, Hero Marmellata Light Mirtilli, Fior Fiore Coop Gamberi Argentini Sgusciati , Gallo Riso Venere, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|