Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 96,48g | Białk: 83,67g | Węglo: 195,58g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Сахар, Пшеничный Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская ГОСТ. Lunch: Мандарины, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы. Obiad: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сахар, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Мааг Семечки От Атамана, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Малютка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|