Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 27,50g | Białk: 59,81g | Węglo: 138,15g.
Śniadanie: Ремит Балык Дарницкий, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, 6 Соток Огурцы Маринованные, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Lunch: Рис с куриной грудкой и тмином, Сэн Сой Фунчеза. Obiad: Суфле 2, Вареное Яйцо, Токио Сити Мисо Суп, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Суфле 2, Йогурт 1. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|