Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 73,69g | Białk: 78,60g | Węglo: 123,13g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Творожный Сыр Сливочный Mag, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Lunch: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. Obiad: Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Волковысский Мясокомбинат Салями Праздничная , Творожный Сыр Сливочный Mag, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Капуста Тушеная с Курицей, Котлета Свиная, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Авокадо. Przekąski/Inne: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Слезы Ангела , Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sharstniovahanna
|