Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Batumi
Dziennik
06 lut 19
Dziennik Batumi, 06 lut 19
Profil Batumi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
123 kg
Do tej pory straciłeś:
56,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
43 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 lutego 2019:
1772 kcal
Tłusz: 64,75g | Białk: 75,15g | Węglo: 219,32g.
Śniadanie:
Pappert Kornspitz, Steinecke Laugenecke.
Obiad:
Apfel, Aldi Debrecziner, Nudeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Zwiebeln, Olivenöl.
Przekąski/Inne:
Chicoree, Apfel, K-Classic Schweinebraten.
więcej...
1946 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch
06 lut 19 przez użytkownika:
pmb0815
Einen angenehmen Abend.
06 lut 19 przez użytkownika:
Batumi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Batumi
Zobacz Pełną Historię