Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 29,85g | Białk: 101,07g | Węglo: 180,26g.
Śniadanie: Mirtilli, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Verza, Scotti Riso Basmati Rapid. Obiad: Aia Albume, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Lattuga, Finocchio Crudo. Przekąski/Inne: Pizza Bianca, Finocchio Crudo, Lamponi, Finocchio Crudo, Prozis Diet Bar Cinnamon, More, Melone, Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso , Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|