Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 42,20g | Białk: 69,18g | Węglo: 243,54g.
Śniadanie: Пятерочка Хурма, Финик, Финик, Овсянка. Lunch: Капуста Тушеная, Гречка Вареная, Голубцы, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Obiad: Капуста Жареная, РИФ Медальоны из Филе Хека, Хурма, РИФ Медальоны из Филе Хека. Przekąski/Inne: Кокос, Финик, Финик, ВкусВилл Хурма, Магнит Хурма, Хурма, Пятерочка Хурма. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi albina19901812
|