Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 38,91g | Białk: 99,05g | Węglo: 197,01g.
Śniadanie: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Пятерочка Банан, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Мультизерновой Хлеб, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Obiad: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Кофе, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. Przekąski/Inne: Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Котлеты из Индейки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|